En bättre löprunda

Det blev uteservering i går, vi tog bilen till Hernesaaren ranta (Ärtholmen) som ligger en bit förbi brunnsparken. Alltså vilket ställe! Det kändes som att man steg in i ett annat land, i södern. Det var barer och en stor terass ut mot havet men en skön sommarfeelis över det hela. Hit ska vi definitivt flera gånger, jag blev riktigt imponerad. Vi tog varsin öl och njöt av sommaren. Här är några dåliga bilder av stället, kommer ni till Hesa ska ni besöka detta ställe. Googla hernesaaren ranta så ser ni bättre bilder. 

I morse var det då dags för ett nytt försök med löpningen. Jag satte lättare kläder på och stack i väg. Och idag gick det jätte bra, det var riktigt roligt. Sprang inte lite snabbt som igår, utan påminde mig hela tiden att ta det lugnt, så blir det inte för tungt. Pulsen skenade inte väg, utan jag försökte hålla den regelbunden kring 160. Fördelen med en puls klocka är att man kan hålla koll på vad kroppen går för.